Aquajogging

Le jogging qui ménage les articulations

L’Aquajogging, c’est la course dans l’eau à l’aide d’une ceinture d’élan. Contrairement au jogging normal les articulations seront ménagées. Par la résistance de l’eau il sera certes nécessaire de produire un effort physique plus important; ainsi, l’effet sportif sera intensifié, mais la consommation d’énergie augmentera en même temps. L’Aquajogging augmente la condition, renforce l’endurance et fait beaucoup de plaisir avant tout.

Les nouveaux cours débutent en janvier 2018!

Le cours (11 séances de 45’ au prix de 74,00 € + une caution de 5 € pour le jeton) aura lieu jeudi soir à 20h00.

L’inscription préliminaire est requise chez M. Jean-Claude Kemmer au
tél: 23620032-1 ou directement par e-mail ici


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Sauna

Aufguss

Découvrez les horaires de nos Aufguss:

  • Kelo: 14h30 - 15h30 - 16h30
  • Volutta: 17h30 - 18h30 - 19h30 - 20h30