Le jogging qui ménage les articulations
L’AquaJogging, c’est la course dans l’eau à l’aide d’une ceinture d’élan. Contrairement au jogging normal les articulations seront ménagées. De par la résistance de l’eau il sera certes nécessaire de produire un effort physique plus important ; ainsi, l’effet sportif sera intensifié, mais la consommation d’énergie augmentera en même temps. L’AquaJogging augmente la condition, renforce l’endurance et fait beaucoup de plaisir avant tout.
Nouveaux cours en septembre 2012!!!
Le cours (12 séances de 45’ au prix de 65,00 € + une caution de 10 € pour le jeton) aura lieu jeudi soir à 19h00
L’inscription préliminaire est requise chez Mr. Kemmer,
Tél: 23620032-1 ou directement par E-Mail ici
L’AquaJogging, c’est la course dans l’eau à l’aide d’une ceinture d’élan. Contrairement au jogging normal les articulations seront ménagées. De par la résistance de l’eau il sera certes nécessaire de produire un effort physique plus important ; ainsi, l’effet sportif sera intensifié, mais la consommation d’énergie augmentera en même temps. L’AquaJogging augmente la condition, renforce l’endurance et fait beaucoup de plaisir avant tout.
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Tél: 23620032-1 ou directement par E-Mail ici
